天心くんの適正は57kg位だから契約66.7kgってのは実質10kg位の差。 メイウェザーみたいな化け物とその体重差でボクシングルールはヤバい。 しかしそのリスクを取ってくれたお陰で日本の格闘技界を盛...

たかくら引越しセンターの満足度100%。 丁寧でスピーディ、かつ自分の話も真摯に聞いてくれる。 2回目のご利用をさせてもらって再度思った事。 引越しの始終を撮らせてもらいました🎥 ・Twitter ...

#刺青除去 2回目の刺青除去レーザーをしてきました。 痛みとしては、ロキソニンを飲んでたお陰で1回目よりかなり緩和されていた感じ。 たくさんあるのでまだまだかかるけど、何事もコツコツですねw 長い...

刺青隠しスプレー(カクシス) https://amzn.to/2Ru9EvJ 刺青隠しスプレーのカクシスをやってみました。 試合が終わった今の感想は、背中は全く取れなかったけど、腕の部分は取れがちに...

基本的にアマチュアの方はまだ減量に慣れてないし、当日計量から戻す時間も短いので、減量幅は少なめの方が良い。 筋肉量が多い人ほど水分は抜ける傾向にあるけど、やっても2kgくらいがいいかなという感想。 ...

結論から言うと、人によります。 なので、試合でのパフォーマンスが上がる方を選択する事をお勧めします。 これは人によって違ってて、1日前に行為したとしても調子が良い人もいれば、そうじゃない人もいる。 (...

自分としては「バランス感」と「体幹」が重要だと思っていて、色んな角度、色んな強度、色んな回数でやる事によって網羅的に鍛える事でバランス感や体幹が付くと思ってやっています。 キックボクシングは体重別競技...

キックボクサーは走った方が良いのかという質問を頂いたので、お答えしました😃 ・Twitter https://mobile.twitter.com ・Instagram https://www.in...

久しぶりにフル食を撮ってみました😃 カロリーと三大栄養素などの内訳は最後に載せてます。 最近毎日飲む様になったマナ酵素はこちら💁‍♂️ ・ファスティング効果を落とさない様にする為の【発酵】と【マグネシ...

嫌な感情から逃げていてもいつまでも変わらない。 嫌な感情を受け入れてみると気付ける事がある。 ・関連動画 knockout両国国技館 https://youtu.be/gsT4ljEVqGQ k...